FAQ - Dr. Bao Kombucha

Perguntas Frequentes – FAQ

O QUE É KOMBUCHA?
Kombucha é um chá fermentado milenar de origem incerta que une sabor, benefícios e gás.

DR. BAO TEM AÇÚCAR?
É claro que leva açúcar na fermentação. Sem o açúcar, não existe kombucha.
Usamos o mínimo necessário para que ocorra esse processo. Na bebida pronta para consumo, o açúcar foi consumido e quebrado e transformado em monossacarídio (que tem um impacto glicemico muito menor).

QUAL O CONSUMO RECOMENDADO?
No geral, o ideal é de 300ml (1 garrafa) por dia para adultos. Apesar de não ter um consumo máximo e mínimo, é recomendado que sinta como seu corpo reage com o consumo de probióticos e a quantidade ideal para você.

TEM ALGUM HORÁRIO ESPECÍFICO PARA TOMAR?
Você quem manda! Pode ser consumido em qualquer horário do dia. De manhã em jejum, junto com refeições, lanche da tarde, antes e/ou depois do treino.

GRÁVIDAS E LACTANTES PODEM CONSUMIR?
Sempre consulte seu médico para saber o que é mais indicado para o seu caso.
Mulheres acostumadas com o consumo de kombucha tendem a não ter problemas consumindo durante a gravidez. Há estudos que recomendam o uso de probióticos para grávidas, podendo ajudar na saúde da mãe e do bebê.

CRIANÇAS TAMBÉM PODEM CONSUMIR?
Sim. O ideal é que não passe de 50ml diário para crianças de até 3 anos.

QUAIS OS BENEFÍCIOS?
Kombucha ajuda a povoar o intestino com bactérias do bem. É também uma bebida rica em enzimas, leveduras, aminoácidos e vitaminas B, C e K.
Diminui o pH do estômago, acelera a digestão e melhora a absorção de nutrientes com os inúmeros ácidos e enzimas saudáveis e com isso, contribui para a melhora da imunidade.

Novos estudos sobre as propriedades benéficas da kombucha também incluem: